
Kismama jóga
Várandós vagy, és most sem szeretnél lemondani a dinamikus jógagyakorlásról? Ha olyan mozgásformára vágysz, amely biztonságos mindkettőtök számára, mégis megdolgoztatja a testedet, akkor szeretettel várunk a dinamikus kismama jóga órán.
AHIMSA, szanszkrit szó, jelentése a nem bántás, erőszakmentesség alapelve.
Mi az Ahimsa Concept Yoga Stúdióban ezt tekintjük alapfilozófiánknak.
- All
- Hatha
- Pilates
- Props
- Yoga









BÍZZ A FOLYAMATBAN!
Gyakorlás közben semmi más nem fontos, csak te és a matracod. Az első alkalmat mindig egy beszélgetéssel kezdjük, mely során feltérképezzük a testi, lelki kihívásokat, megbeszéljük, hogy mire segítsünk rá, illetve mi az, amivel óvatosan bánjunk jógázás közben. Oktatóink mindig a tudásuk legjavát próbálják átadni az órák során. Figyelünk rád, kiigazítunk és motiválunk, hogy mindig csak annyi legyen a kihívás, ami még jólesik. Így kerül alkalomról alkalomra tökéletes harmóniába a test, a szellem és a lélek.
Iratkozz fel hírlevelünkre!
Iratkozz fel és értesülj elsőként stúdiónk híreiről!
No Comments
Sorry, the comment form is closed at this time.